Tag: Voordelen wandelen
Je zet 10.000 stappen per dag? Proficiat, || You take 10,000 steps a day? Congrats,
Je zet 10.000 stappen per dag? Proficiat, maar het moeten er 15.000 zijn. Zo pak je dat aan Vandaag om 15:30doortekst Kaatje De Coninck Je
De vijf spelregels van… wandelen || The five rules of … walking
RTL Nieuws 3 dagen geleden© iStock Foto ter illustratie Het wemelt van de ongeschreven regels in het leven. Wetmatigheden die niemand je vertelt, maar waar iedereen een
Wat gebeurt er met uw lichaam als u elke dag wandelt? || What happens to your body when you walk every day?
Wandelen is een volledig gratis, gemakkelijke oefening die weinig inspanning vereist en niet alleen uw fysieke maar ook uw mentale welzijn ten goede komt. Als
