© Aangeboden door Gezond.be Het voorbije anderhalf jaar – hallo, coronacrisis! – won wandelen enorm aan populariteit. En dat heeft volgens de sportkinesist en de psycholoog niets dan voordelen. Dewelke dat precies zijn? Je leest het hier! Dat wandelen tal van gezondheidsvoordelen heeft, staat vast. Maar wat heeft je lichaam er nu éxact aan? Sportkinesist…
Is wandelen het nieuwe lopen?
Tags: Hardlopen