Advertenties Gezonde Levensstijl, wat is het? Gezonde Levensstijl,. De meeste mensen zijn het erover eens dat een gezonde levensstijl, regelmatig bewegen inhoudt. Ook meer systematische oefeningen zouden nodig zijn. Gezonde Levensstijl We zullen eerst bespreken wat we bedoelen met meer bewegen. Bewegen is elke activiteit waarvoor fysieke inspanning nodig is en die wordt gedaan om…
Advertenties Auteur Theo-Herbots Hier beneden over Auteur Theo-Herbots 1 over mij als Gezondheidsconsulent 2 Over mij als Voedingsdeskundige 3 Over mij als Fitnesscoach 1) Auteur Theo-Herbots Gezondheidsconsulent WELKOM! Ik ben Theo-Herbots-Gezondheidsconsulent Als gecertificeerd Gezondheidsconsulent is het mijn doel om u bij uw specifieke welzijnsdoelen te helpen. Samen verleggen we grenzen en komen we tot een…
Advertenties Gezond eten Advies2 breng evenwicht tussen Uw Voedselinname en Uw Fysische Activiteit Gezond eten Advies2, Mensen nemen soms onverstandige beslissingen rond het Aantal calorieën in hun voeding of zijn er zich niet van bewust Een calorie is de eenheid, gebruikt om de hoeveelheid energie te meten die wordt geproduceerd door de voeding die men…
Advertenties Als kind maakten de volwassenen in Uw leven de meeste beslissingen over wat U at. (Gezond eten) Gezond eten Als volwassene hebt U veel gelegenheden om zelf te beslissen wat u gaat eten. De keuzes die U maakt over voeding kunnen heel belangrijk voor U zijn. Voeding speelt een belangrijke rol in Uw Gezondheid,…
Advertenties Handboek Gezondheid Handboek Gezondheid. Vandaag breng ik hier de aankondiging van een nieuw Handboek Gezondheid Ik had dit in het verleden reeds gedaan in een PDF, maar dit was enkel leesbaar in Het Nederlands. Gezien echter dat dank zij het vertaalprogramma bovenaan de website deze blog gevolgd wordt in bijna 200 landen, ga ik…
Advertenties Jezelf opladen, hoe doe je dat? We vergeten niet om de batterij van onze GSM, elektrische fiets … op te laden. Maar laden we de batterijen van ons lichaam wel voldoende op? © UnsplashJezelf opladen, hoe doe je dat? We nemen hier te weinig tijd voor, terwijl het zo nodig is om na inspanningen te…
Advertenties Er hangen ons veel ergere dingen boven het hoofd: dan apenpokken Mick Van Loon – 3 uur geleden Volgens de ProMED-website, ’s werelds grootste open surveillancesysteem voor het melden van uitbraken, was mei een slechte maand voor infectieziekten. En dat heeft niks te maken met de apenpokken, waar in het Westen nu een hoop paniek over…
Advertenties Antioxidanten: de top 7 van absolute superbeschermers You can translate this message into 110 languages with The Google-Translate-Widget at the top of the Website We moeten antioxidanten eten willen we gezond en vitaal oud worden! We lezen en horen het overal. Maar waarom zijn deze antioxidanten nu zo belangrijk? Ons lichaam bevat miljoenen cellen…
Advertenties Ben jij ook benieuwd naar wat mensen motiveert om bio te eten? Hieronder vind je de drie belangrijkste redenen. Misschien herken je jezelf er ook in?In een recent onderzoek van het Vlaams Centrum voor Agro- en Visserijmarketing gaven 1000 consumenten (van 18 tot 64 jaar) hun mening over bio. Wat zijn hun drie belangrijkste…
Advertenties Een zuigzoen is een soort blauwe plek die ontstaat als aderen scheuren en er bloed onder het bovenste laagje van de huid komt. Normaal duurt het een aantal dagen voordat het verkleurde vlekje op je nek verdwijnt. Deze vier tips kunnen dat proces versnellen. Vitamine K Volgens dermatoloog Doris Day zorgt vitamine K voor…
Advertenties Op zoek naar een snel Gezond en lekker ontbijt? PRODUCT IN DE SCHIJNWERPERSX4EVER 3 snelle en eenvoudige ontbijtoplossingen Het ontbijt is een van de meest opwindende en heerlijke delen van onze dagen. Om niet te zeggen dat het het belangrijkste is, omdat het je de boost geeft om de dag door te komen. Bij…
Advertenties Het maken bijhouden en verbeteren van deze blog speciaal en “GRATIS” aangeboden aan U kost Daarom kan U mij steunen door een kleine bijdrage Af anders Koop één van mijn “GEWELDIGE” Producten via deze Website Bekijk de video waarover het gaat. Het is wel in het Engels, maar ik denk niet dat dit voor…
Advertenties © Aangeboden door Gezond.be ‘Plantaardige melk zal jonge vrouwen later parten spelen. Zo krijgen vrouwen te weinig mineralen binnen, zoals: eiwitten, zink en calcium’, dat beweert een Britse studie én werd ook opgepikt in onze media. Wij spraken erover met diëtiste Evelyne Mertens, gespecialiseerd in plantaardige voeding en als vrijwilliger verbonden aan EVA vzw….
Advertenties Denk na Lees verder Over Theo-Herbots-Ervaringsdeskundige-Nabestaanden Zelfdodingen Hoe we helpen Als jij of iemand waar je om geeft worstelt met een probleem, staat Theo-Herbots-Ervaringsdeskundige-Nabestaanden Zelfdodingen klaar om te helpen. Sinds 2000 slaag ik erin talloze individuen te helpen navigeren en uitdagende situaties te overwinnen. De leden van ons Internet-Blog Zelfmoordgedachten steunnetwerk zijn aardig, geduldig en ruimdenkend…
Advertenties © Unsplash Klopt het dat de schil van fruit boordevol vitaminen zit, zoals onze grootouders steeds beweerden? Ja, in de schil zitten inderdaad goede voedingsstoffen zoals vezels (zorgen voor een voldaan gevoel), vitaminen en mineralen. De schil van fruit ontvangt het meest energie omdat het blootgesteld is aan de zon. Het beschermt het binnenste…
Advertenties In deze Blog ga ik regelmatig nieuwe recepten aanbrengen. Van voorgerechten, tot hoofdgerechten en nagerechten. Lekkere tussendoortjes, lekkere drankjes en veel meer. Overtuig U zelf en Neem gerust eens een kijkje PS/ Vindt U deze Berichten Leuk? Hier beneden mijn andere belangrijke Blogs Hier beneden berichten in de categorie Gezondheid Wie ik ben Wat…
Advertenties
Advertenties © Unsplash De zomer komt eraan en dat is voor heel wat mensen het sein om wat extra aandacht aan sporten én gezonde voeding te schenken. We geven je hier wat extra tips om je eetpatroon alsnog onder controle te krijgen. -beperk de suikerinname: we weten allemaal dat suikerinname zorgt voor pieken en dalen…
Advertenties Suppletie is zeker nodig als je behoort tot één van de risicogroepen voor tekorten: Zwangere vrouwen Topsporters Jonge kinderen 55-plussers Mensen met veel stress Rokers (Langdurig) zieken Bij overmatig alcoholgebruik Iedereen die het grootste deel van de dag binnen zit Waarom? Als ik toch gezond en gevarieerd eet dan krijg ik toch alles binnen en…
Advertenties © Redactie Happy in Shape Deze ‘ongezonde’ voedingsmiddelen zijn eigenlijk hartstikke goed voor je Goed nieuws! Als we bepaalde onderzoeken mogen geloven, zijn er een hoop voedingsmiddelen die we niet meer mogen eten. Denk aan je vertrouwde bakje koffie, een eitje en een boterham met pindakaas. Deze zouden namelijk hartstikke slecht zijn voor je lichaam….
Advertenties 9-meest-geconsumeerde-dranken-over-de-hele-wereld 9 Meest geconsumeerde dranken over de hele wereld door Maxine 5 maanden geleden5 maanden geleden door Maxine5 maanden geleden5 maanden geleden Iedereen moet dagelijks goed gehydrateerd blijven, maar niet iedereen vindt het leuk om dezelfde drankjes te drinken. Hier is een lijst met 9 van de meest geconsumeerde dranken over de hele wereld….
Dit is een demo-winkel voor testdoeleinden — bestellingen zullen niet worden uitgeleverd. Sluiten
