Minder honger door deze voedingsmiddelen Je probeert gezond te eten, maar je blijft steeds dat hongerige gevoel hebben? Toch kan je bepaalde dingen eten zonder die extra calorieën binnen te krijgen en toch een vol gevoel te hebben. Deze voedingsmiddelen vullen je maag en zijn daarbij nog eens gezond. Ze bevatten volgende eigenschappen: veel eiwitten…
You can translate all Pages and Posts on this Blog into 110 languages using the Google-Translate-Widget under Posts and Pages © Pixabay Het hele jaar door verschijnen in tijdschriften allerlei diëten. Het ene dieet belooft al wat betere resultaten dan het andere. Maar laat je hierdoor niet vangen; ga voor gezonde eetgewoonten die je kan…
Scrollen door sociale media, het lezen van uw favoriete tijdschrift of het bezoeken van populaire websites stelt u bloot aan eindeloze informatie over voeding en gezondheid – waarvan de meeste onjuist zijn. Zelfs gekwalificeerde gezondheidswerkers, waaronder artsen en diëtisten, zijn verantwoordelijk voor het verspreiden van verkeerde informatie over voeding onder het publiek, wat de verwarring…
