Sien Vanneste – Ruim één op de drie Belgen beweegt te weinig. Nochtans is sporten essentieel voor een gezonde levensstijl. Maar hoe begin je er het beste aan? En welke sporten zijn het meest geschikt voor mensen in jouw leeftijdscategorie? Wij vroegen het aan sportarts Claire Sneyers. ‘Sporten is belangrijk voor je cardiovasculaire gezondheid’, begint Claire…
Sport je gezond: bewegen op elke leeftijd ||Do you sport healthy: exercise at any age
Category: Gezondheidstips-Body-Moving-Theo-Herbots