Categorie: Fitness-Video’s
Video’s Specifiek met Fitness-Oefeningen
Oefeningen om je nekpijn te verzachten
© Shutterstock Last van nekklachten? Probeer de volgende eenvoudige en ontspannende oefeningen Veel mensen hebben er last van: nekpijn. Te lang in een starre houding zitten
Deze 7 minute-workout kan je ’s ochtends gewoon in je pyjama doen
FITNESS 26/08/2019 Lore 2 min leestijd Nam jij je al eens voor om ’s ochtends voor werk, school of je andere activiteiten eerst even te
Fitness en yoga-VIDEO’S
In deze serie video’s geef ik video’s voor zowel beginners als gevorderden. Video’s gepast op elk ogenblik van de dag. Bekijk hier beneden de voorlopige
4e en laatste OGXFenix™ QUICK WORKOUT – ADVANCE
OEFENINGLEVENSSTIJLX4EVER 4e en laatste OGXFenix™ QUICK WORKOUT – ADVANCE Het was een reis… 4e OGXFenix™ QUICK WORKOUT voor ADVANCE We kwamen aan bij de laatste OGXFenix™
