Hoi!
Welkom bij Theo-Herbots-Fitness-Consulent
Herbots-Fitness-Consulent
Word lid van onze Fitness groep
We zijn een enthousiaste groep individuen, samengebracht door een gemeenschappelijke passie. Kijk eens naar wat je te wachten staat, en als je geïnteresseerd bent om lid te worden van ons/onze Fitness groep, neem dan vandaag nog contact met ons op.
Verwezenlijk je dromen
Voor de eerste keer op de site? Begin hier
Ademtherapie: bekijk de Video’s || Respiratory Therapy: Watch the Videos |
Ademtherapie-Genezen met ademtherapie: ‘Mijn dochter was eindelijk pijnvrij’ RTL Nieuws – 17 jun. Een ‘juiste’ ademhaling doet wonderen voor je gezondheid: meer energie overdag, beter slapen – en met de juiste begeleiding kan het ernstige of langdurige klachten laten verdwijnen. Ademtherapeuten Bart Eigenhuis en Steven Zwerink leggen uit hoe het werkt. “We ademen veel meer dan eigenlijk…
BLIJF LEZEN ➡️
Mijn Fitness-Programma ||My Fitness Program
Mijn Fitness-Programma Mijn Fitness-Programma Wat voor moois U hier kan vinden Bekijk de video’s wat ik doe, maar daaronder ook de video’s waar ik de kracht haal om dit vol te houden Ook de moeite waard om te bekijken, de video’s over mijn Internetdiensten I Love Mijn Fitness-Programma Uw hulpmiddel om zelf aan Uw Gezondheid…
BLIJF LEZEN ➡️
Heb je een dagelijkse stretchroutine nodig? Probeer deze 10 stretches elke dag ||Do you need a daily stretching routine? Try these 10 stretches every day
Je probs doen een paar stretches in de sportschool, maar stretchen is meer dan alleen een pre-workout en post-run ritueel. Een dagelijkse stretchroutine kan uw algehele gezondheid ten goede komen door uw flexibiliteit te verbeteren, spierspanning te verlichten en stress te verminderen. Klaar om een paar dagelijkse stretches aan je routine toe te voegen? Laten we het doen! Stretches om…
BLIJF LEZEN ➡️
Waarom elke sporter aan yoga zou moeten doen || #WordPrompt
Yoga is voor veel mensen een fijne manier om te ontspannen. Doe je ernaast ook aan sport, zoals hardlopen, fietsen of voetbal? Dan is yoga ook heel goed om spieren te herstellen, blessures te voorkomen en sportprestaties te verbeteren. Daarom delen we handige tips en oefeningen uit het boek ‘Yoga voor sporters’ van yogaleraar Alexander…
BLIJF LEZEN ➡️
Video Unieke combinatie Ademhaling en Stretching tegelijkertijd, ook Do-In #WordPrompt
Ik heb het in de video gehad over Samana Graag geef ik wat meer uitleg. Ook al ben ik momenteel geen mantelzorger meer, ik heb het toch vele jaren gedaan, ben ooit zelfs uitgeroepen tot Mantelzorger van het jaar en ben nu nog steeds vrijwilliger bij Samana. Omdat ik mijn ervaringen uit het verleden nu…
BLIJF LEZEN ➡️
Video-presentatie over Fitness-Programma Theo-Herbots || Video presentation about Fitness Program Theo-Herbots
Wat voor moois U hier kan vinden Bekijk de video’s wat ik doe, maar daaronder ook de video’s waar ik de kracht haal om dit vol te houden Volg mijn lessen ==>> Bekijk de producten die ik gebruik om me te ondersteunen GANODERMAstory™ Geschiedenis, leven en voordelen van de KONING van KRUIDEN. door Organo Gold…
BLIJF LEZEN ➡️
Theo-Herbots-Fitness-Video’s
Jouw lichaam, zoals jij het wilt Wil Jij op hoge leeftijd ook nog kunnen wat ik doe in deze video? Mijn Belangrijkste Video’s hier beneden (binnenkort komen mijn persoonlijke video’s hierbij) WIE IK BEN Jouw fitnessgoeroe Een gezonde levensstijl begint met een fit lichaam. Mijn missie als jouw Fitnesscoach is om je fitnessdoelen te bepalen,…
BLIJF LEZEN ➡️
Fitness-Video’s
Jouw lichaam, zoals jij het wilt Mijn 15 Belangrijkste berichten Fit worden zou geen marteling moeten zijn. Hier en daar zal er zeker spierpijn zijn, maar ik geloof dat fit worden vooral leuk moet zijn en niet iets om tegenop te kijken. Ik krijg de kans om levens te veranderen voor de kost, wat niet…
BLIJF LEZEN ➡️
Oefeningen om je nekpijn te verzachten
© Shutterstock Last van nekklachten? Probeer de volgende eenvoudige en ontspannende oefeningen Veel mensen hebben er last van: nekpijn. Te lang in een starre houding zitten achter een bureau, voor de tv of voorover gebogen over een telefoon kan funest zijn voor je wervelkolom. Vaak uit zich dit in nekklachten. Dit is niet alleen een probleem voor je…
BLIJF LEZEN ➡️
Deze 7 minute-workout kan je ’s ochtends gewoon in je pyjama doen
FITNESS 26/08/2019 Lore 2 min leestijd Nam jij je al eens voor om ’s ochtends voor werk, school of je andere activiteiten eerst even te sporten? Tot de wekker afgaat… en je toch niet echt zin hebt om je sportkledij aan te trekken? Personal trainer Joanna Soh herkende het probleem en stelde daarom een workout van 7 minuten…
BLIJF LEZEN ➡️
Fitness en yoga-VIDEO’S
In deze serie video’s geef ik video’s voor zowel beginners als gevorderden. Video’s gepast op elk ogenblik van de dag. Bekijk hier beneden de voorlopige serie. Er komen er spoedig meer
BLIJF LEZEN ➡️
Video’s 5 Outdoor Lente Workouts || Videos 5 Outdoor Spring Workouts
Eindelijk een seizoen dat ons in staat stelt om uit te gaan en te genieten van het buitenleven na maanden van winter-, lockdown- en indoortrainingen. Doe wat voorjaarsschoonmaak aan je fitnessroutine, val af en zet je in voor een nieuw doel met deze lijst met aanbevolen outdoor workouts! Geniet van de natuur en een frisse…
BLIJF LEZEN ➡️
4e en laatste OGXFenix™ QUICK WORKOUT – ADVANCE
OEFENINGLEVENSSTIJLX4EVER 4e en laatste OGXFenix™ QUICK WORKOUT – ADVANCE Het was een reis… 4e OGXFenix™ QUICK WORKOUT voor ADVANCE We kwamen aan bij de laatste OGXFenix™ QUICK WORKOUT video voor ADVANCE,gemaakt voor ons door de Personal Trainer Salvino Meo. Het was geweldig om deze video’s de afgelopen 12 weken met jullie allemaal te delen. Wij, bij ORGANO™, hopen dat je…
BLIJF LEZEN ➡️
Yoga-Video’s- Body-Moving-Theo-Herbots
Tijdens de pandemie hebben veel praktijken snelheid en populariteit opgepikt, Yoga is er een van. Yoga is goed voor je lichaam en geest, het is gebaseerd op een opeenvolging van bewegingen om je spieren te activeren, maar ook enkele energetische punten waardoor je je energiek, evenwichtig en gecentreerd voelt. Als je net begint of nieuwsgierig…
BLIJF LEZEN ➡️
2e OGXFenix™ Quick Workout voor jou || 2nd OGXFenix ™ Quick Workout for you
OGXFenix™ QUICK WORKOUT No. 2 – Ben je er klaar voor? Zoals beloofd is het tijd voor een nieuwe workout! Vandaag presenteren we u de 2e QUICK WORKOUT voor beginner gemaakt voor ons door de Personal Trainer Salvino Meo, een jonge gecertificeerde PT uit Italië, gevestigd in Londen, gespecialiseerd in een-op-een lichaamsgewicht trainingen en suspension training. Laten we beginnen! Vergeet niet…
BLIJF LEZEN ➡️
Video-Do-In
Een eeuwenoude oosterse bewegingskunst, die het zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert DO-IN is een zeer oude bewegingskunst die ongeveer 500 jaar voor Christus in China is ontstaan. Deze werd overgenomen en verder ontwikkeld in Japan. De oefenvorm heeft zijn oorsprong in de traditionele oosterse geneeskunde die er vooral op gericht is om ziekten te…
BLIJF LEZEN ➡️
1e OGXFenix™ QUICK WORKOUT – OPMARS
Ga naar het VOLGENDE NIVEAU! 1e OGXFenix™ QUICK WORKOUT voor ADVANCE Ben je klaar om naar het volgende niveau te gaan?Voor de nieuwe serie van OGXFenix™ QUICK WORKOUT for ADVANCE, voor ons gemaakt door de Personal Trainer Salvino Meo, presenteren we u deze week de 1e OGXFenix™ QUICK WORKOUT. Ben je er klaar voor? Als je de vorige trainingen hebt gemist,…
BLIJF LEZEN ➡️
4e OGXFenix™ Quick Workout voor beginners
Ontsteek je Fenix – OGXFenix™ QUICK WORKOUT No.4 Welkom bij de laatste workout voor beginners:ben je klaar om je Fenix te ontsteken? Een nieuwe week, een nieuwe uitdaging! Het is tijd voor de 4e QUICK WORKOUT for Beginner die voor ons is gemaakt door de Personal Trainer Salvino Meo, een jonge gecertificeerde PT uit Italië, gevestigd in Londen, gespecialiseerd in een-op-een lichaamsgewicht workouts en suspension…
BLIJF LEZEN ➡️
3e OGXFenix™ Quick Workout voor beginners
OGXFenix™ QUICK WORKOUT No. 3 – Ben je er klaar voor? Een nieuwe week, een nieuwe uitdaging! Het is tijd voor de 3e QUICK WORKOUT for Beginner die voor ons is gemaakt door de Personal Trainer Salvino Meo, een jonge gecertificeerde PT uit Italië, gevestigd in Londen, gespecialiseerd in een-op-een lichaamsgewicht workouts en suspension training. Het is nooit te laat om je in…
BLIJF LEZEN ➡️
Het is tijd voor een NIEUWE JIJ!
OGXFenix™ QUICK WORKOUT speciaal ontworpen voor JOU! Fitness is een belangrijk onderdeel van onze reis, omdat het ons de kracht en toon geeft om elke taak te doorstaan en uit te voeren. Daarom dachten we bij ORGANO™ deze QUICK WORKOUTS aan te bieden die speciaal voor ons zijn gemaakt door de Personal Trainer Salvino Meo, een jonge…
BLIJF LEZEN ➡️
Verhef je workout met Pilates
Pilates is tegenwoordig een zeer populaire techniek, en in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kun je het thuis of in je sportschool oefenen met heel weinig apparatuur en gewoon je lichaamsgewicht gebruiken. <p value="<amp-fit-text layout="fixed-height" min-font-size="6" max-font-size="72" height="80"> Pilates voor beginners Als je net begint en dit nog nooit eerder hebt geprobeerd, begin dan…
BLIJF LEZEN ➡️
Over de OGXFenix™ Workout-Video’s
In deze serie video’s zijn Video’s voor zowel Beginnelingen als gevorderden, maar ook talrijke andere Gezondheid-tips Maar laat U niet afschrikken, binnenkort voeg ik een eigen serie Video’s toe die ik zelf ga maken en waar “IEDEREEN” ongeacht leeftijd of fysieke conditie aan kan meedoen. Ik geef alvast een voorsmaakje met deze video Maar ik…
BLIJF LEZEN ➡️
Vijf stretching routines om op te nemen in uw training
Stretchen is een essentieel onderdeel van je warming-up en cooling down, het geeft je niet alleen de flexibiliteit die je nodig hebt om beter te presteren tijdens je routine, maar het helpt ook je spieren op te bouwen en ze voor te bereiden op de inspanning die ze tijdens je training zullen doorstaan. OGX brengt…
BLIJF LEZEN ➡️
Neem je training mee naar buiten!
Langere, lichtere dagen, zon en warme bries – er zijn zoveel redenen om van de zomer te houden, en voor de gezondheid bewust, de beste reden van alles is dat je nu je oefening naar buiten brengen! Of het nu gaat om een stevige wandeling, een energieke fietstocht of een lunchpauze joggen, de zomermaanden betekenen…
BLIJF LEZEN ➡️
Zet het op met OGX FENIX™! || Put it on with OGX FENIX ™!
(You can translate any page and message into 110 languages with the GOOGLE-TRANSLATE-WIDGET under each message and page) Inleidend bericht op een serie OGX FENIX™ Fitness-Oefeningen die niemand mag missen Elke geweldige reis begint met één stap, en nu je die eerste stap hebt gezet met de OGX FENIXTm voedingsshakes, is je persoonlijke transformatie begonnen. Het is…
BLIJF LEZEN ➡️
WORKOUT-VIDEO’S VAN THUIS
WORKOUT-VIDEO’S LOCKDOWN stelt ons op de proef. WORKOUT-VIDEO’S VAN THUIS WORKOUT-VIDEO’S LOCKDOWN stelt ons op de proef. https://www.youtube.com/embed/kYeAjhphApc?autoplay=0&mute=0&controls=1&origin= Niet de juiste apparatuur hebben om bepaalde trainingen uit te voeren kan soms frustrerend zijn, maar Theo-Herbots is hier om u te helpen! met deze nieuwe categorie Gezond Bewegen Er zijn verschillende manieren waarop u huishoudelijke…
BLIJF LEZEN ➡️
2e OGXFenix™ Quick Workout voor JOU-Body-Moving-Theo-Herbots
OGXFenix™ QUICK WORKOUT No. 2 – Ben je er klaar voor? Zoals beloofd is het tijd voor een nieuwe workout! Vandaag presenteren we u de 2e QUICK WORKOUT voor beginners die voor ons is gemaakt door de Personal Trainer Salvino Meo, een jonge gecertificeerde PT uit Italië, gevestigd in Londen, gespecialiseerd in een-op-een lichaamsgewicht workouts…
BLIJF LEZEN ➡️
Uw “GRATIS” e-book Gezondheid
Bekijk de video en ga dan totaal vrijblijvend voor het e-book Theo-Herbots Mijn nieuwste en beste tips, hulpmiddelen en artikelen.Al dat moois op één plek! De PDF hierboven is enkel in Het Nederlands, Daarom heb ik alles ook overgebracht in Tekst, zodat “IEDEREEN” het kan lezen in zijn eigen moedertaal met het vertaalprogramma bovenaan…
BLIJF LEZEN ➡️
GEEN SPORTSCHOOL, GEEN PROBLEEM: Bodyweight Workouts hebben tal van voordelen
Als je je lichaam wilt versterken en spieren wilt opbouwen, heb je misschien de indruk dat je naar de sportschool moet gaan en de gewichten moet opstapelen. Maar tegenwoordig worden workouts op basis van lichaamsgewicht steeds populairder. Zelfs professionele atleten beginnen hun gymsessies te ruilen voor trainingen zonder apparatuur. Hier zijn enkele van de voordelen…
BLIJF LEZEN ➡️
Nieuwe berichten in je inbox
MEER OVER ONS
Hoe het allemaal begon
Alles over Theo-Herbots-Fitness-Consulent
Enthousiasme delen. Ideeën delen. Community delen.
Theo-Herbots-Fitness-Consulent werd opgericht in 2000 nadat een groep individuen had besloten hun gedeelde interesses om te zetten in een officiële-Internet Fitness groep. Sindsdien zijn we gegroeid als een community en hebben we ons aanbod aan onze leden uitgebreid. Wanneer je besluit om je bij ons aan te sluiten, krijg je ook toegang tot verschillende evenementen en, belangrijker nog, tot een groep gelijkgestemde individuen die net zo gepassioneerd zijn als jij.
Kom gerust even langs op onze Sociale-Media
Hier Beneden meer Berichten rond mijn Internet-Winkel
Ondersteun Uw Gezondheid met Gezonde Voeding
Opgelet, U verlaat deze Website, éénmaal ingelogd op de andere, kies rechtsboven Uw land en Taal
Bezoek onze Website.
