Blog wat te doen bij een hittegolf
Hoi!Theo-
Blog wat te doen bij een hittegolf
Hoi, ik ben Theo Ik ben reeds 11 jaar alleenstaande. Wanneer ik niet met mijn Jefke aan het spelen ben (Jefke mijn hond) hou ik van schrijven en mijn fascinatie voor fotografie, avontuur en een gezond en georganiseerd leven!
Voor de eerste keer op de site? Begin hier
Via de blog Blog wat te doen bij een hittegolf
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.metronieuws.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F07%2Fhittegolf-40-graden-tropische-warm-.jpeg?resize=640%2C360&ssl=1)
Je hebt zomerweer en je hebt tropisch heet, oftewel een hittegolf. Dat laatste lijkt ook voor ons kikkerlandje wellicht aan de orde te zijn, want is daar extreme hitte op komst? Met temperaturen van 40 graden? Warm wordt het in ieder geval.
De boel is nu nog koel, want momenteel hebben we te maken met mak zomerweer. Niet echt strandtemperaturen, maar het kan altijd erger. En waarschijnlijk zijn dit de laatste koelere dagen voor de komende tijd.
Een hittegolf is een periode die gekenmerkt wordt door uitzonderlijk hoge temperaturen. Wat er precies onder een hittegolf verstaan wordt, hangt sterk af van waar men zich op aarde bevindt. Een hittegolf weegt zwaarder door in stedelijk gebied door het hitte-eilandeffect.
Ik had reeds meerdere berichten gemaakt rond dit onderwerp, maar door de talrijke reacties heb ik er nu Blog wat te doen bij een hittegolf over gemaakt
Huisdier kan een hitteslag krijgen || Your pet can also get a heat stroke
Huisdier kan een hitteslag of beroerte krijgen bij hoge temperaturen Huisdier kan een hitteslag krijgen of zelfs een beroerte Wij weten maar al te best wat we moeten doen bij warm weer: verkoeling zoeken, de zon mijden en veel drinken. Wij doen dit in een reflex. Maar voelen dieren dezelfde warmte? Zoeken zij ook zelf…
lees verder ⏩⏩
Drinken bij héél warm weer || Drinking in very hot weather
Drinken bij héél warm weer: do’s en don’ts Drinken bij héél warm weer : Er worden tropische temperaturen voorspeld, en drinken met warm weer is heel belangrijk! Wanneer je onvoldoende drinkt bij hitte, loopt je lichaamstemperatuur op, verslechtert je doorbloeding en kan je zelfs een hitteberoerte krijgen. Dus: blijven drinken is de boodschap bij warm weer!…
lees verder ⏩⏩
De langdurige hitte kruipt onder ons vel || The prolonged heat gets under our skin
De langdurige hitte kruipt onder ons vel: welke gevolgen heeft dat op onze (mentale) gezondheid? Frederik Defossez – 5 uur geleden De warme julimaand wordt opgevolgd door een al even warme maand augustus. Komende week krijgen we wellicht te maken met een hittegolf. Wat doen die langdurig hoge temperaturen met ons lichaam en ons welzijn? We vragen…
lees verder ⏩⏩
Gazpacho Summer food: zeker bij deze hittegolf || especially in this heat wave
Gazpacho Zo maak je die lekkere en verfrissende Gazpacho Gazpacho In de winter kan een warm soepje echt smaken! Soep is gezond en het bezorgt ons direct een boost aan vitaminen. Bovendien is het arm aan calorieën, wat ook mooi meegenomen is. Maar met het stijgen van de temperaturen, vermindert ook de trek in die…
lees verder ⏩⏩
HITTEPLAN VOOR JE TUIN BIJ HITTEGOLF ||HEAT PLAN FOR YOUR GARDEN AT HEAT WAVE
HITTEPLAN VOOR JE TUIN BIJ HITTEGOLF Als het in de zomer een lange tijd erg warm is en niet regent, moet je zelf in de tuin aan de slag met de gieter en de tuinslang. Tegelijkertijd wordt er bij langdurige droogte geadviseerd om juist zuinig om te gaan met drinkwater, en zo min mogelijk aan…
lees verder ⏩⏩
HOND AFKOELEN? BIJ HITTEGOLF !! DOG COOLING OFF? AT HEAT WAVE !!
HOND AFKOELEN? ZO HOU JE HONDEN KOEL BIJ WARM WEER HOND AFKOELEN? Als het buiten warm is ga je in de schaduw zitten en eet je een lekker ijsje. Maar ook je huisdieren hebben bij hoge temperaturen extra verkoeling nodig. Dieren zoeken niet altijd uit zichzelf de schaduw op en oververhitting kan heel gevaarlijk zijn.…
lees verder ⏩⏩
Zo hou je het hoofd koel deze week || This is how you keep a cool head this week
Zo hou je het hoofd koel deze week Het wordt deze week bijzonder warm. Maar hoe vermijd je dat je dagelijkse leven te veel onder deze plots hogere temperaturen lijdt? Wij geven jou enkele tips over hoe je het best kan omgaan met deze hitte. In de video een kort overzicht van de gepubliceerde berichten…
lees verder ⏩⏩
Veilig sporten in de zon: || Safe sports in the sun:
Veilig sporten in de zon: zo doe je dat! Samen met de stijging van het kwik, stijgt ook de zin om nog meer buiten te gaan sporten. Maar is onze huid hier op voorbereid? Kennen we de effecten van de zon op onze nog witte huid? Koen Pansaers is sportarts en volgt Union Sint-Gillis op,…
lees verder ⏩⏩
Hoe koel te blijven in een hittegolf ||How to stay cool in a heat wave
Hoe koel te blijven in een hittegolf Hoe koel te blijven in een hittegolf Door Kerry Torrens – Voedingsdeskundige We kijken allemaal uit naar de zomer, maar soms kan de hitte de overhand krijgen. Gezondheidsschrijver en voedingsdeskundige Kerry Torrens onderzoekt hoe je de hitte kunt verslaan en gezond kunt blijven tijdens de zomermaanden. Hoe koel…
lees verder ⏩⏩
Gezondheidsklachten bij warm weer || Health problems in hot weather
Gezondheidsklachten bij warm weer Bij zeer warme omgevingstemperaturen kunnen zich een aantal plotse probleemsituaties voordoen. We denken aan uitdroging, zwelling door warmte (warmte-oedeem), warmtekrampen, uitputting door hitte, hitteslag of zelfs hitteberoerte. Hitte kan dus schadelijk zijn voor de gezondheid. Een hitteberoerte kan zelfs dodelijk zijn. Vooral bij een hoge vochtigheidsgraad kan de lichaamstemperatuur snel stijgen,…
lees verder ⏩⏩
Afkoelen bij warm weer Hoe? zowel voor mens als dier || Cooling down in hot weather How? both for humans and animals
Afkoelen bij warm Jezelf koel houden Afkoelen bij warm weer Naast voldoende drinken is het tijdens warme dagen belangrijk dat je zorgt dat je het niet te warm krijgt. Hier enkele tips: Kledij bij warm weer Door aangepast kleding te dragen kan je jezelf ook al koel houden: Draag een hoofddekselDraag lichte, loszittende en lichtgekleurde kledij, een…
lees verder ⏩⏩
HITTEGOLF. Driekwart van de Belgen drinkt te weinig water || HEAT WAVE. Three quarters of Belgians drink too little water
HITTEGOLF. Driekwart van de Belgen drinkt te weinig water HITTEGOLF. Water maakt meer dan de helft van onze lichaamsmassa uit. Onze hydratatie op peil houden is dan ook essentieel. Een van de belangrijkste functies van water in ons lichaam is het transporteren van voedingsstoffen en zuurstof naar de cellen. Water is ook het hoofdbestanddeel van…
lees verder ⏩⏩
Drinken bij héél warm weer: || Drinking in very hot weather: do’s en don’ts
Drinken bij héél warm weer: do’s en don’ts Er worden tropische temperaturen voorspeld, en drinken met warm weer is heel belangrijk! Wanneer je onvoldoende drinkt bij hitte, loopt je lichaamstemperatuur op, verslechtert je doorbloeding en kan je zelfs een hitteberoerte krijgen. Dus: blijven drinken is de boodschap bij warm weer! Drinken bij héél warm weer: Maar…
lees verder ⏩⏩
Wat is een zonneslag? en wat tegen te doen? || What is a sunstroke and what to do about it !!!
Laat ons beginnen bij de terminologie: een zonneslag (of zonnesteek) is niet hetzelfde als een hitteslag (of hitteberoerte). Een zonneslag krijg je vaak door een combinatie van twee factoren: hitte en fysieke inspanning. “Je lichaam warmt op tot boven de normale lichaamstemperatuur door de buitentemperatuur en de inspanning doet daar nog een schepje bovenop.” Zweet je veel,…
lees verder ⏩⏩
Overlast bij een wespensteek || Nuisance with a wasp sting
Overlast bij een wespensteek Wespen dit jaar al vroeg én in groten getale op pad: wat kan je doen bij overlast of na een wespensteek? Door het warme voorjaar duiken al heel vroeg in de zomer behoorlijk wat wespen op. Zolang het warm en droog blijft, zal de populatie ook blijven groeien. Dat is natuurlijk…
lees verder ⏩⏩
Vitamine D: Moet je in de zomer ook vitamine D bijslikken? ||Vitamin D: Should you also take vitamin D in the summer?
Vitamine D: Moet je in de zomer ook vitamine D bijslikken? In de zomer is er – als het goed is – veel zon. Je zou denken dat iedereen dan voldoende vitamine D binnenkrijgt, maar het tegendeel blijkt waar te zijn. Ook hartje zomer kan het slim zijn om bij te slikken of druppelen. Waarom…
lees verder ⏩⏩
buiten eten: Is buiten eten met warm weer wel een goed idee? || Eating outside: Is eating outside in warm weather a good idea?
buiten eten: Is buiten eten met warm weer wel een goed idee? Met zomerse temperaturen kan het heel gezellig zijn om te eten in de buitenlucht. Maar als de temperaturen de hoogte inschieten, moet je ook enorm letten op de versheid van je voedingsmiddelen. © PixabayIs buiten eten met warm weer wel een goed idee? Gebruik…
lees verder ⏩⏩
koel houden ‘s nachts hoe? || keep cool at night how?
koel houden ‘s nachts hoe, Hoe koel te houden ‘s nachts Door Kerry Torrens – Voedingsdeskundige 1 reactie Wanneer de temperaturen stijgen, kan het moeilijk zijn om een goede nachtrust te krijgen. Gezondheidsschrijver en voedingsdeskundige Kerry Torrens onderzoekt hoe je koel kunt blijven en verfrist wakker kunt worden voor een nieuwe dag. Welke effecten heeft…
lees verder ⏩⏩
hittegolf:Wat te eten en te drinken in een hittegolf ||heat wave: What to eat and drink in a heat wave
hittegolf: Wat te eten en te drinken in een hittegolf Wat te eten en te drinken in een hittegolf Door Kerry Torrens – Voedingsdeskundige 1 reactie De zon schijnt en het kwik stijgt. We vroegen een voedingsdeskundige hoe we ons dieet moeten aanpassen bij warm weer en of je kunt afkoelen door middel van voedsel.…
lees verder ⏩⏩
Huid: Effecten van de zomer op je huid ||Skin: Effects of Summer on Your Skin
Huid: Effecten van de zomer op je huid HUIDVERZORGING ORGANO 1 dag geleden Elk jaar probeert iedereen te ontsnappen aan de zomerhitte of gaat naar het strand om te genieten van de kostbare zonnestralen die de rest van het jaar zo ongrijpbaar zijn geweest. Wat uw situatie ook is, dit is een ideaal moment om uw…
lees verder ⏩⏩
Gouden tips om kinderen meer te laten drinken ||Golden tips to get children to drink more
Gouden tips om kinderen deze week meer te laten drinken Deze week worden de komende dagen hoge temperaturen verwacht! Als volwassene weten we het: zonnige dagen = extra water drinken! Elk uur een glaasje water drinken is een goed idee, ook al hebben we nog geen dorst. Vergeet echter niet ook kinderen te stimuleren om…
lees verder ⏩⏩
Nieuwe berichten in je inbox
Over mij
Hoi, ik ben Theo Ik was voorheen Staatsambtenaar maar nu freelance schrijver. Wanneer ik geen tijd met mijn hond doorbreng en bezig ben met Vrijwilligerswerk hou ik van schrijven over mijn fascinatie voor eten, avontuur en een het leven van een gezond en georganiseerd leven! Meer informatie
Kom gerust even langs
Meer berichten in deze categorie Gezondheidstips Theo-Herbots
Omdat smaken en interesses verschillen
Heb ik deze Blog opgedeeld in verschillende Blogs.
Kies wat U het meest bevalt, maar kom terug naar hier om ook de andere eens te bekijken.
Een kleine moeite waar U geen spijt zal van krijgen
Aarzel niet om onderaan het bericht een reactie te geven
Ik heb het geluk dat ik niet veel negatieve feedback van mijn werk krijg. Maar alle kleine opmerkingen die ik heb ontvangen, heb ik altijd als opbouwende kritiek opgevat.
Ik respecteer dat de meningen van anderen me kunnen helpen een betere Fotograaf, Blogger en Journalist, te worden en mogelijk dingen te zien waar ik zelf nooit aan had gedacht. Als ik bijvoorbeeld nog nooit iemand had laten reageren op een niveauhorizon, was het misschien iets dat ik niet had gecorrigeerd in de post of tijdens shoots.
Ik neem negatieve opmerkingen met een korreltje zout, want wat ik doe is een kunst en niet alle kunstenaars worden altijd begrepen. Ik neem negatieve opmerkingen niet te hard op en laat mijn creativiteit en passie niet verstikken.
