Deze PDF is weliswaar in Het Engels, maar ik denk niet dat dit voor de meeste van mijn Volgers een probleem zal zijn Blijf steeds als “allereerste” op de hoogte van Het “Allerlaatste” en ontvang onze berichten per mail. Wij houden evenmin van Spam als U, Uw gegevens worden “NIET” gedeeld aan derden OPGELET ‼️…
Maand: maart 2022
Zo krijg je die plastic potjes eindelijk opnieuw proper ||This is how you finally get those plastic jars clean again
We doen het allemaal wel: die extra portie of dat overschotje in een plastic potje bewaren in de koelkast of diepvries. Wie dat geregeld doet, heeft al ondervonden dat deze potjes nadien niet echt proper uit de vaatwasser komen. Ook al schrobben we nog eens met een afwasborsteltje, er blijft een gekleurde waas en/of een…
Gezonde inspiratie voor het weekend: 3 recepten uit ‘Izakaya’ van Tim Anderson
Weet jij – alweer – niet wat te koken dit weekend? En heb je deze keer écht geen zin om frieten te halen of pizza te laten leveren? Dan redden wij je met veel plezier uit de nood, door drie koffie uit ‘Izakaya’ van Tim Anderson te delen. Als je nog inspiratie wil, hebben we…
VOEDSELVERSPILLING: EEN WERELDWIJD PROBLEEM ||FOOD WASTE: A GLOBAL PROBLEM
VOEDSELVERSPILLING: EEN WERELDWIJD PROBLEEM VOEDSELVERSPILLING: EEN WERELDWIJD PROBLEEM. Er wordt jaarlijks 1,6 miljard ton aan voedsel weggegooid. Het is een gigantisch probleem met gevolgen voor de economie, het klimaat en de samenleving, zowel wereldwijd als in jouw eigen land. Het is onderdeel van de duurzame ontwikkelingsdoelen van de VN voor ‘een betere en duurzamere toekomst voor iedereen’. WAT…
28+ creatieve en schattige foto’s van huisdieren die je zullen laten glimlachen || 28+ creatieve foto’s van die je zullen laten glimlachen
Huisdieren zijn mooie en loyale wezens, ze maken ons niet alleen aan het lachen, maar maken ook deel uit van het gezin! Voor deze fotowedstrijd hebben we deze mogelijkheid gedeeld om je favoriete foto’s van je schattige vrienden te laten zien en kans te maken op een WD 4TB draagbare externe harde schijf, een belichtingsbundel…
Maak vriendelijke keuzes voor de planeet met OGX || Make Kind Choices for the Planet with OGX
We zijn er zeker van dat je de beste keuzes wilt maken als het gaat om je lichaam en gezondheid, maar ook als het gaat om de wereld en het milieu! OGX wil je daarbij helpen, daarom hebben we een paar ideeën samengesteld om je te helpen onze planeet te helpen. OGXFENIX™, vriendelijker voor het…
Dit is waarom je het best in een pikdonkere kamer slaapt ||This is why it’s best to sleep in a pitch-dark room
De wetenschappers onderzochten twintig gezonde mensen rond de twintig en liet hen twee nachten lang slapen in een slaaplabo. De eerste nacht sliepen ze in een donkere kamer waarin je niets kon zien, ook als je ogen open waren. De volgende nacht sliep een willekeurige groep nog eens in dezelfde duisternis, terwijl anderen in matig…
Welkom Lente in Tienen ||Welcome Spring in Tienen
Een nieuwe reeks lentefoto’s in Tienen Theo-Herbots Fotograaf in Tienen Er komen er spoedig meer Theo-Herbots-Fotograaf ➡️ 25 foto’s Blijf steeds als “allereerste” op de hoogte van Het “Allerlaatste” en ontvang onze berichten per mail. Wij houden evenmin van Spam als U, Uw gegevens worden “NIET” gedeeld aan derden OPGELET ‼️ nadat U Uw mailadres…
Recept: Ribeye met zelfgemaakte peper-sjalottenboter ||Recipe: Ribeye with homemade pepper-shallot butter
De ribeye is een van de lekkerste stukken als het om rundvlees gaat. We delen hierbij een recept voor een smakelijke, zelfgemaakte peper-sjalottenboter die u op de ribeyes kunt laten smelten! Dit heerlijke recept is afkomstig van Bord Bia, de Irish food board. Nodig: 4 ribeye steaks van 175 g, 4 el olijfolie, 2 teentjes knoflook,…
Tuinieren in maart: wat kun je al doen in de tuin?||Gardening in March: what can you already do in the garden?
© Aangeboden door WeeronlineTuinieren in maart: wat kun je al doen in de tuin? Het voorjaar lonkt. De dagen worden langer, de temperatuur gaat langzaam omhoog en de zon staat wat hoger aan de hemel. De tuin reageert er gelijk op en komt na de winterperiode weer helemaal tot leven. In dit artikel geven we je…
KOM NU IN ACTIE! RED OEKRAÏNE. VERDEDIG DE DEMOCRATIE. ||TAKE ACTION NOW! RED UKRAINE. DEFEND DEMOCRACY.
26 FEBRUARI 4 MIN. OM TE LEZEN BEKIJK 260217 Om 5 uur op 24 februari begon Rusland aan de grootschalige militaire invasie van Oekraïne. Ze proberen met geweld ons land te stelen. Russische troepen zijn Oekraïne binnengevallen, wat onze ergste angsten bevestigt. Op dit uur vallen ze ons aan in de straten van veel Oekraïense steden. We…
Handig! Met deze tips maak jij jouw balkon helemaal lenteproof
Groen moet je doen Heb je nog geen planten op je balkon staan? Dan is nu het moment om je te omringen door het nodige gezonde groen. Enkele mooie klimplanten of vrolijke bloemetjes maken van jouw plekje in een mum van tijd een rustgevend paradijs. Heb je niet genoeg vierkante meters om veel bloempotten kwijt…
Blog-Tuin en Groen-Tips door Theo-Herbots
Nu ik een tijd geleden gedwongen door omstandigheden, verhuisd ben naar een appartement, mis ik het tuinieren enorm. Maar desondanks wil ik mijn Jarenlange ervaringen toch delen met anderen, vandaar deze nieuwe koffie. Net zoals ik op mijn andere Blogs binnen deze Blog regelmatig berichten bijpas, zal ik dat ook hier doen Bezoek ook eens…
Video zo is Theo || Video so is Theo #WordPrompt
Deze video komt volledig overeen met mij. De mensen in mijn Prachtige Stad Tienen, weten dat het zo is. Niet alleen met mijn Vrijwilligerswerk, maar ook tijdens mijn dagelijkse Wandelingen door Tienen. Het is gewoon ingeboren Ik moet er wel aan toevoegen dat wat ik doe voor een ander, dat dit wederkerig is. Ik heb…
Zo maak je die heerlijke en immens populaire frittata ||This is how you make that delicious and immensely popular frittata
De Spaanse tortilla kennen veel mensen; maar ken je ook het Italiaanse broertje frittata? Waarschijnlijk kennen velen het gerecht van op vakantie. Met een slaatje erbij is het een volwaardige maaltijd. En ja, je kan er perfect een vegetarische versie van maken! Bovendien is het ideaal om je restjes in te verwerken, is het snel…
Achter de lens: duiken, duiken, duiken ||Behind the lens: diving, diving, diving
Hier is iets dat we kunnen leren van ViewBug PRO-lid jayneryan over de technieken en het verhaal achter deze bekroonde foto. jayneryan, waar heb je deze foto gemaakt? Ik heb deze foto gemaakt van een zeer springerige dierenriem op Antarctica! Het wordt nooit helemaal donker in januari op Antarctica, maar deze specifieke dag was het bewolkt, dus…
Doe mee aan de Lente-Fotowedstrijd ||Enter the Spring Photo Contest
Als Curator bij VieuwBug, mag ik regelmatig zelf foto-Wedstrijden organiseren Doe vandaag nog mee aan deze Unieke Wedstrijd Wilt U eerst wat inspiratie opdoen?, Dat kan via het bericht hier beneden Bekijk hier beneden wat voor moois U hier op deze website nog kan vinden Blijf steeds als “allereerste” op de hoogte van Het “Allerlaatste”…
Video Unieke combinatie Ademhaling en Stretching tegelijkertijd, ook Do-In #WordPrompt
Ik heb het in de video gehad over Samana Graag geef ik wat meer uitleg. Ook al ben ik momenteel geen mantelzorger meer, ik heb het toch vele jaren gedaan, ben ooit zelfs uitgeroepen tot Mantelzorger van het jaar en ben nu nog steeds vrijwilliger bij Samana. Omdat ik mijn ervaringen uit het verleden nu…
7 Creatieve lente fotoshoot ideeën ||7 Creative Spring Photoshoot Ideas
De lente is een tijd van vernieuwing en frisheid. Het is ook het perfecte moment om je outdoor fotografievaardigheden te verbeteren en je stijl te ontwikkelen. Als je prachtige foto’s wilt maken van de wereld om je heen, ben je op de juiste plek! Deze creatieve ideeën zullen je helpen het meeste uit dit seizoen…
Herby lente kip pot taart
Vier de lente met onze favoriete koffie van het seizoen. Haal het meeste uit verse, seizoensgebonden ingrediënten zoals asperges, lentegroenten, rabarber en meer. Herby lente kip pot taart Door Esther Clark Een sterrenwaardering van 4,5 uit 5.55 beoordelingenVerhouding15 reacties Bereiding en kooktijd Voorbereiding: 10 minuten Koken:30 minuten Gemakkelijk Voor 4 personen Minimaliseer je afwas met deze…
Met deze natuurlijke ingrediënten heb je minder last van je verkoudheid ||With these natural ingredients you will suffer less from your cold
Een verkoudheid op z’n tijd, daar ontkom je niet aan. Hiervoor bestaan geen geneesmiddelen, maar er zijn wel diverse medicijnen die het allemaal wat makkelijker en dragelijker kunnen maken. Toch zitten er in medicijnen ook stofjes die negatief effect kunnen hebben. Daarom zetten wij een aantal onschadelijke en natuurlijke ingrediënten voor je op een rij…
23+ van de absoluut meest indrukwekkende natuurfoto’s ||23+ Of The Absolute Most Impressive Nature Photos
Deze fotowedstrijd vroeg je om ons te laten zien hoe je moeder natuur verkent met kansen om een DJI Osmo Pocket en meer te winnen. Van grote bergen en stormachtig weer tot kalme oceaankusten en ongerepte tropische wateren. Proficiat aan de volgende finalisten: “The Big cloud ” by antocamacho “Minimal Winter ” by JBramerPhotography “Sunset ” by feans…
Alcoholmisbruik ||Alcohol abuse
Alcoholmisbruik: in mijn meest gelezen en via Google opgezocht bericht “alcoholisme is een ziekte die kan genezen worden” heb ik het reeds uitgebreid gehad over alcoholisme in het bericht hier beneden van https://gezond.be/ gaat het vooral over alcoholmisbruik. Onder dat artikel ga ik nog wat eigen tekst toevoegen Alcoholmisbruik GEZONDHEID 24/12/2019 Geert Vergote 3 min…
5 tips om je klimfotografie te verbeteren ||5 tips to improve your climbing photography
ViewBug-lid JamesRushforth deelt 5 van de belangrijkste tips over klimfotografie. Hij voltooide ook de nieuwe Rockfax klimgids voor de Dolomieten, lees hieronder en geniet van: 1. Denk na over perspectief. Klimfoto’s zien er zelden goed uit van direct onderaf, vooral als je te ver van het onderwerp bent om de intensiteit van het moment vast te leggen of…
24 maart 2022 32 jaar nuchter ||March 24, 2022 32 years sober
Hoe ik alcoholist ben geworden, hoe ik ben gestopt, waarom ik ben gestopt; daar kom ik later op een meer uitgebreid bericht op terug. Ook zal ik een bericht maken hoe deze dag is verlopen en hoe ik deze samen met Vrienden heb gevierd. Traditioneel wordt een belangrijke gebeurtenis gevierd met champagne. Voor mij zal…
21 maart 2022 Lente begint ||March 21, 2022 Spring begins
spring 2022 photos Na een lange, troosteloze winter herleeft een persoon met het begin van de lente en de bloei van de natuur Theo-Herbots-Fotograaf===>>> 30 photos Bekijk hier beneden wat voor moois U hier op deze website nog kan vinden Bekijk mijn andere Geweldige Blogs Blijf steeds als “allereerste” op de hoogte van Het “Allerlaatste”…
Nieuwe informatie ||New information
En U kan mijn berichten volgen op Uw i-Phone Jammer dat het blijkbaar niet in alle Browsers lukt om de code te scannen Omdat smaken en interesses verschillen en ik Publiceer omtrent heel wat verschillende onderwerpen; heb ik deze Blog onderverdeeld in Verschillende andere Blogs. ‘Wie hier niet vindt wat zij / hij zoekt, vindt…
Zo kom je snel van een zuigzoen af || This is how you quickly get rid of a hickey
Een zuigzoen is een soort blauwe plek die ontstaat als aderen scheuren en er bloed onder het bovenste laagje van de huid komt. Normaal duurt het een aantal dagen voordat het verkleurde vlekje op je nek verdwijnt. Deze vier tips kunnen dat proces versnellen. Vitamine K Volgens dermatoloog Doris Day zorgt vitamine K voor een…
Top 7 tips om uw foto’s er surrealistisch uit te laten zien ||Top 7 Tips To Make Your Photos Look Surreal
We hebben veel landschapsfotografen op ViewBug. Foto’s van machtige besneeuwde bergen, wilde en vrije watervallen en gouden weiden. Maar heb je ooit een boom met rode bladeren gezien? Of misschien met roze? Hoe zit het met witte bladeren? Ons communitylid Pedro (Dolcefoto) uit Spanje steekt al zijn creativiteit in het maken van adembenemende, surrealistische foto’s…
INTERNATIONALE DAG VAN DE SLAAP ||INTERNATIONAL SLEEP DAY
INTERNATIONALE DAG VAN DE SLAAP Je slaapkamer opruimen? Zo pak je het aan Lisa Piotti – 3u geleden Tijdens de Internationale Dag van de Slaap hebben we het waarschijnlijk vooral over slapen en slaapproblemen. Maar een goede nachtrust begint vaak bij een aangename slaapomgeving. Beddenexpert Swiss Sense weet dat maar al te goed. Opruimcoach Kristel geeft vier…
Wat is armoede? ||What is poverty?
Armoede Armoede of pauperisme is volgens de definitie van de Verenigde Naties het niet kunnen voorzien in de primaire levensbehoeften, noodzakelijk om een menswaardig bestaan te kunnen leiden. Primaire levensbehoeften zijn schoon en drinkbaar water, voedsel, kleding, huisvesting en gezondheidszorg. Armoede ontstaat bij een (chronisch) tekort aan betaal- of ruilmiddelen bij bepaalde personen, waardoor de aanschaf van noodzakelijke bestaansmiddelen buiten het bereik van die personen valt. Ook het geen toegang hebben…
30+ foto’s waar de mist wint || 30+ Photos Where The Fog Wins
Voor deze fotowedstrijd hebben we je uitgenodigd om te laten zien hoe je de mystieke en magische stilte van mist vastlegt met kansen om een Linear Prism FX Filter en meer te winnen. Proficiat aan de volgende finalisten: “IMG_3094 copy ” by michellevallese “Man, dog, and his boat… ” by evergreen1116 “Magic place ” by adrianstanica “Little House…
Zo maak je bananenbrood: ieders favoriete powersnack! ||This is how you make banana bread: everyone’s favorite power snack!
Voortaan grijp je niet meer naar dat tussendoortje vol suikers, maar naar een stukje bananenbrood! © UnsplashZo maak je bananenbrood: ieders favoriete powersnack! Door de trage koolhydraten is dit de remedie tegen een hongertje. De snacks vol snelle suikers geven ons misschien even een ‘energieboost’, maar al gauw volgt dat dipje. Deze snelle pieken zorgen voor…
Blog Theo-Herbots armoedebestrijding
Theo-Herbots-Armoedebestrijding Een betere toekomst creëren voor iedereen Theo-Herbots-Armoedebestrijding is een koffie die zich inzet voor het verbeteren van de wereld, door middel van verschillende initiatieven om mensen in nood te helpen. Samen kunnen we een verschil maken in de wereld voor toekomstige generaties. lees meer over mijn werk in de berichten hier beneden en ontdek…
Steeds meer kinderen, vrouwen en mensen met migratieachtergrond zijn dakloos ||
In België zijn er steeds meer kinderen, vrouwen en mensen met een migratieachtergrond dakloos. Het stereotiepe beeld van de dakloze die een man is met een verslaving klopt al lang niet meer. Dat zijn enkele conclusies van een groot onderzoek in opdracht van de Koning Boudewijnstichting (KBS). Na een eerste telling eind 2020 in Aarlen,…
Guinness chocoladepudding ||Guinness chocolate pudding
Guinness chocoladepudding Door Esther Clark Een sterrenclassificatie van 3,9 uit 5.10 beoordelingenVerhouding6 reacties Bereiding en kooktijd Voorbereiding:25 minuten Koken:18 minuten plus 1 uur koelen Gemakkelijk Voor 4 personen Bak onze heerlijke boozy chocoladepudding met slechts vijf ingrediënten. Perfect voor een etentje als je viert op St Patrick’s Day – of op elk moment van het…
VOEDSELVERSPILLING: WAT ZIJN DE GEVOLGEN VOOR ONZE PLANEET ? || FOOD WASTE: WHAT ARE THE IMPACT ON OUR PLANET ?
Ik breng dit artikel omdat voedselverspilling niet alleen gevolgen heeft voor onze planeet, maar omdat ik tegen elke vorm van voedselverspilling ben terwijl: Voedselverspilling is een vreselijk probleem als je bedenkt dat ongeveer 870 miljoen mensen wereldwijd in hongersnood leven en/of ondervoed zijn. Dit staat gelijk aan 2,5 keer de populatie van de VS. In sommige landen…
Hoe blijf je gelukkig als anderen het moeilijk hebben? ||How do you stay happy when others are having a hard time?
De zon schijnt, op je werk en privé loopt alles op rolletjes en vanavond ga je gezellig uit eten met iemand die je dierbaar is. Het leven lacht je, kortom, toe. Maar ineens moet je denken aan andere mensen die het nu zwaar hebben, en een schuldgevoel bekruipt je. Hoe ga je met die dubbele…
4️⃣ Succesverhalen waar ik Fier👍 op ben ||4️⃣ Success Stories I’m proud 😀 of
1️⃣Eerste prestatie, mijn perskaart Aan de hand van mijn talrijke Berichten op deze koffie en mijn gewonnen fotowedstrijden, mag ik me vanaf nu overal profileren als internationaal erkend Freelance-Journalist 2️⃣Tweede prestatie het aantal bezoekers op amper één jaar 3️⃣Een enorm Succes op YouTube met deze video 4️⃣Meer dan 10.000 Internationale Prijzen (Awards) met mijn Foto’s…
Verbeter uw Foto-compositie 🔥||Improve your Photo composition
Verbeter uw compositie 🔥 Er zijn een paar dingen die je meteen kunt doen om je compositie interessanter te maken en met een betere diepte te werken. Hier zijn een paar tips om u te helpen nieuwe perspectieven voor uw foto’s te krijgen: 👉Schiet door objecten zoals hekken, poorten of ramen om meer diepte en…
Wat je moet weten als je Oekraïense vluchtelingen wil opvangen ||What you need to know if you want to receive Ukrainian refugees
Misschien overweeg jij ook om je huis ter beschikking te stellen van Oekraïense vluchtelingen, maar zit je nog met vragen. Welke ruimte moet ik aanbieden? Hoelang duurt het? Wat als het niet goed klikt? Tien vragen, tien antwoorden. Wie een kamer of ruimte vrij heeft, kan zich melden bij zijn gemeente of stad onder de…
3 eenvoudige tips om uw “Nightscapes” te verbeteren || 3 Simple Tips To Improve Your “Nightscapes”
We zijn verheugd om u een inspirerend en opwindend gesprek te brengen met bunlee, een uitstekende landschapsfotograaf en ViewBug-lid. Bun is gevestigd in Vancouver en is gespecialiseerd in time-lapse en “nightscapes” fotografie! Hallo Bunlee, kun je 3 snelle tips delen over hoe je nachtfotografie in de buitenlucht kunt verbeteren? 1. Vermijd de trillingen – dit verwijst naar een…
33+ nachtelijke momenten waar je dol op zult zijn || 33+ Nighttime Moments That You’ll Love
Bedankt aan alle fotografen die hun favoriete nachtfoto’s hebben gedeeld in deze fotowedstrijd met kansen om de prijs door de winnaars te selecteren. Proficiat aan de volgende finalisten: “Alone ” by dascalitzi “… ” by vesnasvesna “The Quinceañera ” by JayDavid “Arctic Love ” by EpicByErika “Dubai Marina Magical Night ” by RustamAzmi “Lightning – Mother Nature’s Fireworks Show ”…
Een visuele viering van creatieve vrouwelijke fotografen || A visual celebration of creative female photographers
Op Internationale Vrouwendag vieren we de vrouwelijke fotografen in onze gemeenschap. Hun visie, kracht en liefde roeren iets diep in ons dat het vieren waard is. Bekijk deze geweldige vrouwelijke fotografen en hun verbazingwekkende creativiteit. We hebben een prachtige galerij samengesteld om hun foto’s te vieren, deze collectie is een eerbetoon aan hun werk. Ilaschaffer Ila…
Vegan bananenpannenkoeken ||Vegan banana pancakes
Recept opslaanAfdrukken Vegan bananenpannenkoeken Door Esther Clark Een sterrenclassificatie van 4,6 uit 5.77 waarderingenVerhouding17 reacties Magazine-abonnement – Probeer je eerste 5 nummers voor slechts £ 5 Bereiding en kooktijd Voorbereiding: 10 minuten Koken:12 minuten Gemakkelijk Maakt 12 Maak deze waterdichte zuivel- en eivrije bananenpannenkoeken. Een gegarandeerde publiekstrekker met een donzige, lichte textuur, je zou nooit weten…
Brandnetelsoep ||Nettle Soup
Brandnetelsoep Door Good Food team Een sterrenwaardering van 4.3 uit 5.12 beoordelingenVerhouding9 reacties Bereiding en kooktijd Voorbereiding:20 minuten Koken:30 minuten Gemakkelijk Voor 4 – 6 personen Trek je handschoenen aan om te foerageren voor wilde planten zoals brandnetels – eenmaal gekookt hebben ze een spinazie- of koolsmaak Freezable Vegetariër Hoogtepunt Voedingsstof Eenheid kcal 323 vet…