Heb je onze OGX 7-daagse challenge daagse of ben je benieuwd naar de maaltijdvervangersmethode, dan is deze blogpost voor jou!
Maaltijdvervangende shakes winnen aan in populariteit, niet alleen vanwege hun voedzame eigenschappen, maar ook vanwege hoe gemakkelijk en divers ze kunnen zijn.
You can translate any post and page on this Blog into 110 Languages via the Google-Tranlsate-Widget
Maaltijdvervangende shakes voor het ontbijt?
Zoals de naam al doet vermoeden, breekt de eerste maaltijd van de dag, het ontbijt, de vastenperiode van ons lichaam en verdient het om een moment vol wellness, natuurlijke ingrediënten en de voedingsstoffen te zijn die ons lichaam nodig heeft om de dag vol energie te beginnen.
Ontbijt smoothies kunnen zorgen voor de eiwitten, vezels en gezonde vetten die je lichaam nodig heeft om de dag te beginnen en de eerste uren te voeden totdat je een goede, volwaardige lunch kunt krijgen.
Wat moet er op een
ontbijtshake?
Omdat het ontbijt de eerste maaltijd van de dag is, moet u voorzichtig zijn met wat u erin doet. Je lichaam heeft een periode zonder voedsel doorgebracht en het moet gehydrateerd en uitgebalanceerd zijn om de rest van de voedingsstoffen die je gedurende de dag consumeert te verwerken.
Een gezonde ontbijtshake moet vezels, eiwitten, fruit, groenten en gezonde vetten bevatten. Het is niet nodig om er suiker aan toe te voegen, omdat fruit en vezels het juiste niveau van koolhydraten kunnen bieden dat je lichaam nodig heeft.
Met dit in gedachten ontwierp ORGANO OGX FENIX, een exclusieve eiwitshakemix die al die goede en zachte ingrediënten voor je lichaam combineert, zoals wei-eiwit, vezels en vitamines, en ze mengt met prebiotische vezels en ganoderma-paddenstoel om een smakelijke en veelzijdige shake te creëren die je kan helpen gewicht te verliezen of te behouden.
Breakfast Shake Ideeën
Ontbijtshakes zijn gemakkelijk te maken met alle ingrediënten die je thuis hebt, enkele ideeën om toe te voegen aan je FENIX-shake zijn: bessen, mango, groenten, pindakaas, amandel… Alles kan! Hier is een recept dat je deze zomer kunt proberen:
Bessen ontbijt Shake
Ingrediënten
1 kop aardbeien of gemengde bessen
1 banaan geschild en doormidden gesneden
1 kop Amandelmelk
1 bolletje OGX FENIX Vanille
2 eetlepels havermout
1 eetlepel pindakaas of amandelboter
1 tot 2 theelepels honing
IJs om te serveren
Doe alle ingrediënten in de blender en verwerk tot de mix glad en schuimig is. Voeg meer vloeistof toe als de textuur te zwaar of romig is naar uw smaak. Voeg ijs toe aan het serveerglas, giet de mix en geniet!
Meer ogx-Shake-Recepten
Je kunt onze blog bekijken voor meer ideeën over shake- en smoothierecepten om elk seizoen en speciale gelegenheid te proberen! Het bereiken van uw gewichtsverlies doelen moet leuk zijn en gevuld met variatie. Probeer OGX nu eens een reis vol wellness te starten!
ORGANO™, opgericht in 2008 als Organo Gold, is toegewijd aan het brengen van de voordelen van de voedingsrijken van de aarde aan mensen over de hele wereld via zijn premium producten die dagelijks kunnen worden gebruikt om een energiekere en gezondere levensstijl te bereiken.
Verneem meer over Auteur van deze Blog 😀😀
Wilt U op de hoogte blijven van al de Geweldige berichten en informatie op deze Blog?
- Dat Kan snel en eenvoudig door hier beneden Uw E-mailadres in te vullen
- Klik op abonneren
- Ga naar Uw inbox, klik op de bevestigingsmail (Dit wordt zo gedaan opdat U zou beschermd zijn tegen Spam)
- Wij houden evenmin van Spam als U, Uw gegevens worden “NIET” gedeeld aan derden
Theo-Herbots 💙💗
Bezoek mijn Homepagina
- Bekijk mijn Profiel
- Mijn contactgegevens
- Mijn Sociale-Media
- wat ik U te bieden heb
- En veel meer
