Door deze gewoontes krijg je sneller rimpels

Iedereen krijgt vroeg of laat wel rimpels. Het hoort bij het ouder worden. Maar er zijn een aantal slechte gewoontes waardoor je sneller rimpels gaat krijgen. We sommen ze voor je op.

Je gezicht niet reinigen

Je gezicht reinigen is super belangrijk. Als je je huid niet proper maakt, dan blijven er resten make-up en vuil achter op je gelaat. Die doen je porïen verstoppen waardoor er onstekingen kunnen opduiken en het eiwit collageen aangetast wordt. Reinigen houdt je vel jong en je krijgt bijgevolg minder snel rimpels. Maak je huid schoon met micelair water en niet met reinigingsdoekjes, want dat is nadelig voor je velletje.

Geen zonnecrème gebruiken

De zon heeft een enorme invloed op je huid. Ongeveer 80 procent van de huidveroudering komt door schadelijke uv-stralen. Als je geen zonnebrand gebruikt, heb je dus meer kans dop vroegtijdige rimpels. Het zou eigenlijk een gewoonte moeten zijn om je elke dag, ook in de winter, in te smeren met zonnecrème. Neem eentje met een factor van minstens 30.

Roken en alcohol

In sigaretten zit nicotine. Die stof zorgt ervoor dat je bloedvaten vernauwen en doet de eiwitten collageen en elastine, die je huid soepel en stevig houden, afbreken. Daardoor krijg je rimpels rond je mond. Alcohol verstoort dan weer de vochtbalans in je lichaam. Ook wordt je vel minder soepel. Stoppen met roken en alcohol met mate drinken is de boodschap.

Onvoldoende slapen

Voldoende slaap zorgt voor een fitter gevoel en een gezonde huid. Mensen die langdurig slecht slapen hebben namelijk meer kans dat hun huid sneller veroudert. Leg die smartphone of andere stoorzenders minstens een uur voor je in bed kruipt, weg. Je gsm zorgt er onder andere voor dat je toch al gauw 40 minuten minder slaapt. Je slaapkamer moet echt enkel dienen om te slapen.

Suiker

Suiker kan je best zoveel mogelijk vermijden. De voedingstof maakt je huid minder stevig en je rimpels worden geaccentueerd. Groenten en fruit zijn wel goed voor je vel. Er zit vitamine A en C in wat belangrijk is voor de aanmaak van huidcellen en de elasticiteit van je huid. Haal dat fruit en die groenten dus maar in huis.

Fronsen

Je gezicht fronsen doet je al snel ouder lijken. Hoe meer rimpels je hebt, hoe meer je het gaat doen. Probeer het dus zo veel mogelijk te vermijden. Draag bijvoorbeeld in de zomer altijd een zonnebril. Daardoor gaat je gelaat ontspannen.

Bron:https://microsoftnews.msn.com/

Theo-Herbots

Nawoord

Ontdek Theo-Herbots-Blogger

Natuurlijk nieuwsgierig

Het wordt ons allemaal verteld: “leef je leven ten volle”. Ik ben bezig om precies dat te doen. Bij Theo-Herbots-Blogger kan ik mijn passie kwijt en kan ik mijn trouwe lezers een indruk geven van wat me inspireert in deze gekke wereld. Dus ga er lekker voor zitten en lees rustig verder.

Theo-Herbots-Blogger, een unieke blog die je rustig kunt verkennen. Theo-Herbots-Blogger heeft veel waarde toegevoegd aan mijn leven en ik hou ervan de mogelijkheid te hebben mijn passies en gedachten te delen met mijn trouwe lezers. Lees verder en geniet ervan

Over mij

Het verhaal

Wat is het dat een ieder van ons drijft in deze wereld? Voor mij is het Theo-Herbots-Blogger. Sinds ik in 2000 als blogger begon, heb ik een gevoel van voldoening gevonden in mijn eigen leven. Ik geniet ervan over mijn passies te schrijven, over wat me interesseert, wat andere mensen interesseert en dit met de wereld te delen. Theo-Herbots-Blogger wint er elke dag volgers bij en daarmee ook succes.

Alle informatie

De aard van het beestje

Jarenlang speelde ik onbewust een behulpzame rol voor bekenden die inspiratie, hulp of advies zochten. In 2000 besloot ik om van die rol mijn professie te maken en er bewust mee bezig te zijn. Ik begon over mijn passies, mijn gedachten en mijn ongebruikelijke gedachtegangen over onze maatschappij te schrijven. Ik heb Theo-Herbots-Blogger opgericht met de missie anderen een idee te geven van wat er in mijn hoofd omgaat en het is een overweldigend succes geworden..

volg ons ook op Sociale-Media

7 comments

Laat een reactie achter op Toortsie Reactie annuleren

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s